个人所得税退税可通过下载并登录个人所得税APP进行。在APP首页选择“综合所得年度汇算”，根据系统提示选择申报年度并确认个人基础信息、汇缴地及已缴税额等。系统将自动计算应补或应退税额，若结果显示应退税，则可点击“申请退税”，并选择退税银行卡，退税款将直接退到指定银行账户。在预约办理阶段，纳税人可根据自身情况在个税APP上预约办理时间，未预约的纳税人可在后续时间段随时办理。退税流程简便快捷，纳税人需确保提供信息的准确性。